5 عوامل تؤثر سرا على بشرتك

يمكن أن تؤثر زيادة تلوث الهواء على بشرتك أكثر مما تعتقد. خاصة إذا كنت تعيش في مدينة كبيرة ... الأوساخ مثل الأشعة فوق البنفسجية ودخان السجائر وعادم السجائر من بين تلك التي تؤثر على بشرتك.

استهلاك السكر

نعلم جميعًا أن تناول الكثير من السكر ليس بالأمر الجيد. لدرجة أن البروتينات الموجودة في الجلد تكون أيضًا عرضة لعملية glycation هذه. بسبب الاستهلاك المفرط للسكر ، قد تترهل بشرتك أو تتجعد أو تفقد حيويتها.

اختلاف الوسادة

هل تعلم أن الجلد يتجدد أثناء النوم؟ إذا كانت تتجدد فأين الخلايا الميتة؟

غطاء الوسادة هو المكان الذي توجد فيه الخلايا الميتة من جلدك. يجب عليك تغيير غطاء الوسادة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لتقليل فرصة تعريض وجهك للبكتيريا.

شاشة الهاتف المحمول

قد يؤدي الضوء الأزرق الصادر من هاتفك الخلوي وجهاز الكمبيوتر المحمول وشاشة التلفزيون إلى الإضرار ببشرتك. كما يمكن أن تسبب حركات الشاشة الساطعة ظهور تجاعيد بالوجه.

لوحة المفاتيح الخاصة بك

كم مرة تنظف لوحة المفاتيح؟

كلما لمست وجهك طوال اليوم ، تنتقل بعض البكتيريا الموجودة على يديك إلى بشرتك. أظهرت دراسة حديثة أن لوحة المفاتيح الخاصة بك أقذر بـ 20000 مرة من مقعد المرحاض وهي سبب شائع للإصابة بالتهابات الجلد.